Блины — это кулинарное изделие, которое приготавливается выпеканием (или жареньем) жидкого теста, выливаемого на раскалённую сковороду. Обычно имеют округлую форму. Блины могут быть полезны по следующим причинам:
Источник питательных веществ. В продукте много углеводов, которые предоставляют энергию для организма. Если в блюдо добавляются яйца или молоко, то они могут быть богаты белком, который необходим для роста и восстановления клеток.
Разнообразие рецептов. Это позволяет варьировать ингредиенты и делать блюдо более питательным.